Ini Cara Untuk Mengetahui dan Mengatasi Cyberbullying

hariansuara.com, Jakarta - Cyberbullying adalah bentuk perilaku intimidasi yang semakin umum terjadi di era sekarang.  Cyberbullying ini termasuk menyebarkan desas-desus yang tidak jelas kebenarannya, mengeposkan gambar yang tidak menyenangkan dan mengedarkan video korban. Tentu mereka yang dirugikan adalah para korban Cyberbullying.

Nah, Tanvi Sardesai, Psikolog Konseling, Dept of Mental Health and Behavioral Sciences, S.L. Rumah Sakit Raheja India menjelaskan bagaimana cara mengetahui dan mengatasi cyberbullying seperti dikutip dari laman Healthsite, Jumat, (9/2).

Tanvi Sardesai mengatakan cara mengetahui  anak terkena cyberbullying dapat dilihat dari perubahan yang paling umum yaitu adanya perubahan dalam kepribadian,  termasuk sering marah, menangis tiba-tiba atau tanda-tanda depresi melalui sikap diam. Indikasi lainnya termasuk tanda mereka sering menutupi badan dengan memakai lengan panjang, terutama saat musim panas. 

Selain itu, adanya nafsu makan yang hilang mendadak yang mengakibatkan penurunan berat badan.  Pengecualian dari pertemuan sosial dan acara  atau mencari alasan untuk menjauh dari pekerjaan atau sekolah dll. 

Bagaimana menangani korban cyberbullying?

"Menguatkan bahwa tidak ada yang pantas diperlakukan dengan cara ini dan meyakinkan bahwa mereka tidak melakukan kesalahan apa pun. Yakinkan  mereka memiliki orang-orang yang siap membantu mereka." katanya Tanvi Sardesai,.

Dorong mereka untuk berbicara dengan para orang tua atau guru atau seseorang yang  dikenal untuk membantu. Konseling pada awal pelecehan dapat membantu menjembatani efek yang dimilikinya.

"Jika mereka terlalu takut untuk berbicara dengan orang tua atau orang yang percaya secara langsung, mereka dapat menulis surat atau berbicara dengan anggota keluarga yang lain." tambahnya.

Langkah pertama bagi orang tua adalah mendengarkan anak mereka tanpa pertimbangan, berempati dengan mereka dan memberi dukungan tanpa syarat. Bekerja sama dengan anak dan mendiskusikan langkah-langkah yang harus dilakukan sangat membantu.(*)